Olahraga merupakan aktivitas yang juga diperlukan oleh tubuh, apalagi pada usia anak masih disekolah dasar, olaahraga sangat diperlukan, karena dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, dengan olahraga pula kebugarn akan didapatkan, untuk anak yang masih sekitar umur 7 sampai 12 tahun olahraga sangat bermanfaat bagi perkembangannya, baik perkembangan secara biologis maupun perkembangan secara psikologis, dengan adanya olahraga, fisik anak akan terlatih, sehingga anak akan bekembang menjadi anak yang kuat, dan tidak mudah sakit. Karena sebenarnya olahraga merupakan latihan dasar untuk memelihara tubuh dan meningkatkan system imun tubuh atau sisitem kekebalan tubuh. Dengan olahraga secara rutin kebugaranpun akan didapatkan. Lalu apa manfaat olahraga untuk anak SD usia 7 sampai 12 tahun. Berikut ini diantaranya : 1. Membantu memelihara kesehatan Pada usia anak SD adalah usia dimana tubuh akan lebih aktif untuk melakukan perkembangan oleh sebab itu perlu dilakukan o
Komentar
Posting Komentar